in occasione della “Notte Bianca dello Yoga” ORIENTE asd
Vi invita ad una pratica di YOGA
Domenica 21 Giugno 2015 dalle ore 19,00 alle 20,30
(Ingresso Gratuito per i soci)
Lo Yoga favorisce la crescita globale e cosciente attraverso il corpo e la percezione della respirazione: il tutto sotto il filo conduttore del rilassamento, per cercare di armonizzare il nostro stato fisico, respiratorio e mentale, così da creare uno spazio interiore di ascolto e comprensione, che è la meditazione.
L’ essere umano sviluppa abitudini e schemi di pensiero e condotta fino a restarne condizionato. Sembra che agiamo con attenzione, ma in realtà non è così. Stiamo funzionando senza però essere presenti. Lo Yoga cerca di creare le condizioni grazie alle quali rimaniamo sempre presenti ad ogni gesto, in ogni momento.