UNA GINNASTICA CHE APPORTA BENEFICI A MENTE E CORPO.
E’ un sistema di esercizi che usa più strumenti contemporaneamente per riequilibrare e trasformare le energie del corpo: si avvale di esercizi a terra, in posizione eretta, self-shiatsu, ginnastica dei meridiani, esercizi energetici e l’utilizzo di piccoli attrezzi.
La Ginnastica dei Meridiani consiste in una serie di esercizi che stimolano contemporaneamente fasce muscolari e Meridiani. Self-shiatsu è la stimolazione dei punti energetici della Medicina tradizionale cinese.
Questa ginnastica è utile per dimagrire e rassodare? Grazie
Buongiorno, per questo genere di informazione può inviare una mail tramite il modulo contatti che può trovare a questa pagina. Riceverà una risposta il prima possibile.
Ti invitiamo inoltre a venirci a visitare durante l’OPEN WEEK: Dal 17 al 22 settembre tutti i corsi attivi sono a ingresso libero.
A presto. Oriente ASD staff