Corso di Yoga per bambini

2 incontri su Yoga per bambini :

Venerdì 5 aprile e Venerdì 12 aprile 2013,
dalle 17 alle 18 presso ASD ORIENTE.

Lo Yoga per bambini è una tendenza sempre più diffusa quella di introdurre i bambini alla pratica Yoga: li aiuterà a crescere in armonia con il proprio corpo e con l’ambiente che li circonda. Lo Yoga per bambini ha lo scopo di aiutarli a scoprire meglio i loro corpi, le loro potenzialità, riuscendo a rilassare la mente e migliorare la concentrazione. Fin dalla più tenera età risulta utile riuscire a combattere lo stress, l’ansia da prestazione, la rabbia, imparando a gestirli a in modo corretto, evitando di essere sopraffatti.

La filosofia Yoga ritiene che ogni individuo abbia enormi ed illimitate potenzialità, sta solo a noi trovare il modo per scoprirle, un bambino è estremamente malleabile e desideroso di provare nuove esperienze, per questo lo Yoga risulta una disciplina apprezzata anche dai piccolissimi.

yoga per bambini

 

Abbigliamento comodo e calzini, e una copertina

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